Teresa Bernal

Pocos placeres hay comparables a tomarse una buena copa de vino. Es una bebida saludable si se toma con moderación, relajante y agradable al paladar y a los sentidos en general. Utilizados en la comida, ayuda a digerir los alimentos. Mientras que si los añades a cualquier guiso, le dan ese aroma y ese toque ...

El vino es una de las bebidas por excelencia de modo que nunca puede faltar en casa especialmente para maridar determinadas comidas y también, para disfrutar de su sabor cuando nos apetece alguna que otra copa de vez en cuando. Uno de los supermercados que mayor variedad tiene de vinos es Mercadona, de modo que ...

Si hay un plato por excelencia en la cocina española ese es ¡la tortilla de patatas! ¿Quién es capaz de resistirse al delicioso sabor de este exquisito manjar? Es el aperitivo, merienda o cena perfectos para cualquiera, incluso para quienes están a dieta. Hablamos de la tortilla española. Lo que seguramente no sepas es cuándo ...

Os compartimos unas recetas de lubina al horno fáciles de hacer, sabrosas e ideales para conseguir una comida ligera. Cómo hacer lubina al horno La lubina es un pescado de carne blanca que tiene un bajo porcentaje en grasa, a los que se suma su alto contenido de proteínas, vitaminas y minerales. Preparar una lubina al ...

Sí, sí, los alimentos también tienen su día grande. Y el hummus no se iba a quedar atrás, pues se trata de uno de los platos más conocidos y consumidos a nivel mundial que, además, tienen tras sí siglos de tradición. Se trata del hummus, un puré o crema de legumbres u hortalizas, condimentado con ...

Si tienes un amigo boliviano, no tardes en pedirle que te invite a comer a su casa y te prepare una de las sabrosas comidas bolivianas tradicionales, porque te aseguramos que vas a flipar con la explosión de sabores que tienen en esta parte del mundo. Si no conoces a nadie de Ecuador, no te ...

Lidl es otro de nuestros comercios estrellas. A sus buenos precios se suman productos de muy alta calidad. Numerosos de ellos importados y que nos dan la oportunidad de probar productos de otros países. Lo que nos interesa en esta ocasión son los vinos tintos, porque nos hemos enterado de que son bastante buenas. ¿Te ...

El desayuno es la comida más importante del día y deberíamos prepararlo con esmero, como si se tratase de un acontecimiento grande pues, de hecho, lo es. Pero ojo que esto no significa que preparar tu desayuno deba llevarte mucho tiempo, porque podemos tener desayunos exquisitos y muy saludables fáciles de preparar. Para ayudarte, aquí ...

Si quieres cuidar tu salud y tu forma física, no solamente tienes que mirar lo que almuerzas y lo que cenas, sino también lo que meriendas. Porque a menudo pensamos que merendar ligero es suficiente. Y no se trata de eso, sino de aportar a nuestro organismo las proteínas que necesita. La carencia de proteínas ...

Las proteínas y los super alimentos están de moda. Y no es algo que deba sorprendernos, porque ya es un dicho clásico que la salud por la boca entra o, dicho de otro modo, que la alimentación es fundamental para que el organismo funciones correctamente. No cualquier alimento “alimenta”, valga la redundancia. Pero sí que ...